Lembre-se de que a placa bacteriana é o começo de todas as doenças bucais – remova-a bem com a escova e faça visitas semestrais ao dentista.

Limpe os dentes (com escova macia ou extramacia) depois de cada refeição – a higiene da boca é a melhor garantia contra os problemas na mucosa bucal.

A forma correta é posicionar as cerdas a 45°, na base das gengivas, fazer pequenos movimentos circulares e logo em seguida deslizar as cerdas em direção ao comprimento dos dentes. O ideal é repetir essa seqüência 10 vezes com dois dentes de cada vez, sem esquecer a parte interna da arcada.

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